为让已经进入高考倒计时的同学们更好备战，昆明日报记者特邀请了昆明市第一中学语文高级教师赵露、教学能手数学教师丁茵、高级教师英语教研组长王勇，就高考前的“冲刺”要点进行详细而有针对性地讲解，希望对同学们有所帮助。

　　语文

　　赵露：昆明市第一中学语文高级教师，从教17年。昆明市第语文学科带头人，魏光虹特级教师工作室学员。教学严谨认真，风格独特，深受学生及家长好评，所任教的班级在历届高考中成绩名列昆明市前茅。多次承担市教研活动示范课、研究课、讲座，参加国家级、省市级、校级教学大赛、论文大赛均获得最高奖次，连续三年参编高考复习指导丛书。多次辅导学生参加各级作文竞赛获国家级、省市级一等奖。

　　语文也是要刷题

　　三个月说长不长，想再大张旗鼓洗心革面已不现实;说短也不短，一轮复习已结束，貌似没有什么好加强的。这种不上不下的心态会带来怠惰与浮躁，最好的应对方法就是“多做少想、按部就班”。复习中最容易浪费时间的就是发呆走神胡思乱想，幻想前途或担忧考试，其实都是“太闲”惹出的祸。抓不紧的时间悄悄溜走，效率低下反而引发焦虑。保持良好习惯，该刷的题继续刷，该熟悉的考点定期回顾，用习惯努力的状态抵抗压力，“坚持”是走完全程的不二法门。

　　第一，熟能生巧，保持手感。语文也是要刷题的。重要的话只说一遍，老师常说“语文功在平时”，但这并不意味着考前不需要做题训练。任何知识，从了解到掌握是第一阶段，从掌握到反馈是第二阶段，从反馈到精准再现，是第三阶段，这三个阶段是知识到能力的熟化过程。现在的语文高考，考查的是语文素养和语文能力，而非知识的简单再现。

　　要想在单人单座、气氛肃穆的考场这种非常态环境中精准地表现语文能力，是需要大量训练准备的。用寒窗十二年苦读的诗书武装过的大脑，要在两个半小时里展示最强状态，必须练到纯熟。查缺补漏的易错题型要刷，强项题型也要定期刷，哪怕考前一天，也要做些中等难度的题，保持手感。偷懒的时候想想卖油翁那句云淡风轻的名言：“无他，手熟尔。”

　　第二，做个专业的应考人。面对高考，什么叫做专业?就是知道它要什么，然后还能有求必应。很多人觉得高考语文全国卷出得比较规矩，个性不足，仔细研究一下会发现，其实所谓的波澜不惊有很多暗涌。高考语文试卷几乎全由阅读支撑，社科文、古文、古诗、小说、传记，还有未来可能出现的散文和新闻，其实就是考查学生是否具备阅读各种体裁、题材文章的能力。除去作文的一小时，用一个半小时读完并做完整张试卷，对阅读速度、质量，思维的缜密度、深度都有很高要求。

　　而现在的学生读书甚少，思维多跳跃也多漏洞，高考语文卷恰似同学们的“天敌”，你越浮躁，它越在沉静处做文章，克服思维陋习是做专业应考人的第一步。准确筛选信息、概括文意是从小学就一直强调的童子功，鉴赏评价题型也主要看个人见解的高下之别，这些在客观上决定了语文考分不会太难看，但也难求高分。要想脱颖而出一览众山小，就不能追求“我能做出多少”，而要追求“我尽量不丢分”。力求不出错，是专业的第二步。能做到第三步的，都是高手，那就是：看变化。近几年高考一直在改革，语文试卷上的变化也与高考改革相呼应。例如背诵默写由填补上下半句变为理解式默写、文言文实词解释改为断句、成语题由判断使用正误变为近义成语选填、排序题也由单纯的逻辑排序改为辨析筛选式，都可以看出命题者力图削减投机成分，更注重考试的公平性与能力选拔，不仅要求考生基本功扎实，还要能将课内所学的语文能力迁移到课外，运用到陌生文本中。

　　记者李静报道

　　数学

　　丁茵：2004年西南师范大学毕业到昆明市第一中学至今，2014年获得教育硕士文凭，昆明市第一中学教学能手，五华区骨干教师。多篇论文发表于《中学生数理化》、《教育学文摘》、《云南教育》等。

　　中低档题是主要得分点

　　备考中需要注意的几个问题是：题型和题量将会继续保持稳定、立足“三基”，侧重考查其运用的思想、支撑学科知识体系的重点知识构成数学试题的主体、注重文理两科的差异，体现人文关怀、支持课程改革、注重对新增内容(如向量、框图、三视图、概率、导数)的考查。高考命题的宗旨是：测试中学数学基础知识、基本技能、基本思想和方法，考查逻辑思维能力、运算能力、空间想象能力以及运用所学数学知识和方法分析问题和解决问题的能力。

　　第一，我们要认真对待每次月考和模拟考试。学生在考前一般会有十次左右的月考和模拟考试，通过考试，学生不仅可以检查自己知识点的掌握情况，还可以积累考试经验，每次考完的质量分析尤其重要，在哪些知识点丢分，哪些方法还没掌握，认真记录和改错，尤其是反复犯错的问题，一定要通过专题来提升。

　　第二，量身定做自己的复习计划。考生在考前一定要有自己的自主复习时间，根据所掌握的知识网络来进行查缺补漏，切忌被牵着鼻子走。对于较弱的知识点，可以通过专题训练来强化，高考的六个大题板块(三角和数列、立体几何、概率和统计、圆锥曲线、函数与导数以及参数方程和不等式)可以根据自身的掌握情况有针对性地进行训练。

　　第三，是夯实“三基”。高考数学就是基础知识、基本技能构成整卷解题过程的基底，基本思想方法则全面渗透在答卷的思维运作中的考试，考生需要熟读考纲，根据考纲的要求精心选题，紧扣基础知识，多进行回顾和总结，概括解题思路和方法，以形成对通性通法的认识，真正做到“解一题会一类”。回归课本是打基础的最好方法。

　　在平时的训练中，不仅要完成题目，还有根据题目了解考点是什么，命题人是怎么考察的：

　　例：若以连续抛掷两次骰子得到的点数，作为点的坐标，则点落在区域内的概率为()分析：这个题目是对古典概型的考察，考生不仅要熟悉定义，还需要灵活运用才能解决问题。

　　第四，妙用数学思想，力求最简解法。考试中最常用的方法有直接运算法、特殊值法、排除法和数形结合法。函数与方程的思想、数形结合的思想、分类讨论的思想、转化与化归的思想随处可见，只要注意留心和积累总结，就能灵活的解决问题。

　　第五，在考试中，数学考试答题同样有技巧。首先，有了想法就要写。在考试过程中，不能指望把问题一步步看透了再来解题，尤其数学是综合性很强的学科，有时需要有了想法就赶快写下来，才能慢慢向结论靠近，而且高考大题是分步计分，多写一步就有可能多得一分。

　　其次，审题要仔细，答题要规范。准确答题是解题的第一关，在数学考卷中选择题前5题和填空题前2题都是基础知识题，难度都不大，只要认真审题，仔细解答，都可以拿到分。同时在答题过程中也要注意书写规范，条理清楚，卷面整洁，并且要想清楚再答题，注意写清“得分点”，才能尽可能多得分。

　　最后，是“分数最大化原则”。在考试中，中低档题是大多数学生的主要得分点，考试时的主要精力要用在这些题上，而难题是用来拉差距的，对于不少考生来说，这些难题即使带回家也不一定能解答出来，所以对于这些难题要“学会放弃”。

　　记者李静报道

　　英语

　　王勇：高级教师，昆一中英语教研组长;省级中学英语骨干教师，省优秀教师，市优秀教育工作者;市高考指导专家，昆一中高三全国联考英语命题组长;参加教育部首届骨干教师国家级培训，进修于英国;历届高考成绩优异。

　　避免复习内容过于宽泛

　　距2016年高考不足90天，高三同学们如果规划得当、充分落实，能让英语学科的复习达到事半功倍的效果。

　　第一，逐渐缩小范围。重点熟知基础知识和常规考点设置的解题方法。这一阶段避免复习内容过于宽泛或是过难、过偏。如定语从句关系词that、which的区别，知道非限制性定语从句和介词前置用which即可，不必在一些细节上过多纠结。

　　第二，查缺补漏。不要片面追求刷题量或是只满足于核对答案。要善于在复习、训练中发现问题。不论对错，都要问自己“为什么?”，即弄明白正确的依据是什么，错误的原因在哪里，从错点发现相关薄弱环节、并及时弥补。这个过程中，既要注意知识点、也要关注语篇逻辑关系的理解。

　　第三，紧跟老师，保持训练。多求助老师和同学，多听别人对复习思路、解题技巧的见解，加以甄别、然后确定适于自己的复习节奏和方法。鼓励同学们有自己的复习计划和措施，但一定要坚持配合老师认真落实。坚持到校上课，不要轻易、随意做出自己在家复习的决定(自主学习能力特别强、成绩特别优秀的同学在与老师保持充分沟通的前提下，可以有独立的复习模式)。模拟训练(特别是英语语篇的理解训练)中，多运用、总结老师教的方法与技巧。比如，多体会英语句子/短语间的相互关系以观照综合填空和短文改错的解题过程。训练不要停得太早，到了最后半个月，逐渐减量、并把重点定位于保持性训练。

　　第四，答题规范与准确。这一段时间，答题不规范、书写潦草的同学，要下决心多模仿、训练，改掉不良习惯。书面表达训练注重稳和准，不要过分追求太多的长句难句，避免词不达意、语法和词汇错误。

　　第五，强化记忆。最后一个月，要整理好笔记、考过和练过的试卷及书面表达等，并有计划地翻阅，重点看常犯的错误;同时，一旦出现记忆模糊或是发现新的问题，要及时解决。还要安排时间强化好词佳句、老师平时给的口诀、不规则动词表、某些特别重要的知识点以及需要特别注意的词形变化等。例如，涉及加后缀-ment的词(去掉e，加ment：argue―argument;e可有可无：judge―judg(e)ment;其余的直接加ment：achieve―achievement);write的几种形式：write―wrote―written―writing;涉及数字九(nine)的只有ninth和ninthly去掉字母e。

　　考前倒计时阶段是最重要的复习阶段，最朴实的耕耘最能得到收获，哪怕到最后关头，都不要放弃努力。胜利，就是把坚持不住的人甩在身后，同学们，加油就有好运!记者李静